Welche Art von Schlafkissen soll man wählen?

Ein guter und gesunder Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil der Lebensqualität. Ihr Schlafkissen ist einer der wichtigsten Faktoren, die den Komfort und die Gesundheit Ihres Schlafes beeinflussen können. Bei der großen Auswahl an Kissen auf dem Markt stellt sich jedoch die Frage, welches Kissen das richtige für Sie ist. In diesem Artikel gehen wir auf die Vorteile der verschiedenen Arten von Schlafkissen ein und helfen Ihnen bei der Auswahl der richtigen Option für einen komfortablen und gesunden Schlaf.

• Federkissen: Graue Federkissen sind aufgrund ihrer Weichheit und ihres Komforts eine beliebte Wahl. Sie passen sich perfekt an die Form Ihres Kopfes und Nackens an und stützen Sie weich und bequem. Außerdem haben sie hervorragende Belüftungseigenschaften, so dass die Luft zirkulieren kann und Ihr Kopf nicht überhitzt, während Sie schlafen.
• Kissen aus Memory-Schaum: Kissen aus Memory-Schaum werden aufgrund ihrer einzigartigen Eigenschaften immer beliebter. Sie reagieren auf die Körperwärme und passen sich den Konturen Ihres Kopfes und Nackens an, so dass Sie optimal gestützt werden. Diese Kissen haben auch hervorragende absorbierende und emittierende Eigenschaften, die zur Druckentlastung und zur Linderung von Nacken- und Schulterverspannungen beitragen.
• Latex-Kissen: Latex-Kissen sind eine gute Wahl für alle, die eine natürliche und allergikerfreundliche Alternative suchen. Sie werden aus Naturlatex hergestellt, das für Elastizität und Weichheit sorgt. Latexkissen bieten außerdem eine gute Luftzirkulation und sind resistent gegen Schimmel und Hausstaubmilben.
• Stahlkissen: Stahlkissen sind eine gute Wahl für alle, die Wert auf Stärke und Haltbarkeit legen. Sie bieten eine stabile und robuste Stützschicht, die zur Aufrechterhaltung einer korrekten Nacken- und Wirbelsäulenlinie beiträgt

Kissen für Schlaf und Dekoration

In Einrichtungszeitschriften geht es oft darum, wie man das Bett im Schlafzimmer dekoriert, aber viele Leute neigen dazu, es zu übertreiben. Lassen Sie uns über Kissen und Polster sprechen. Wie viele, welche Art und wann braucht man sie?

Verschiedene Zierkissen

Zierkissen sind zur Dekoration gedacht. Es gibt sie in vielen Formen, von quadratisch oder rechteckig bis oval und sogar rund. Da sie nicht zum Schlafen gedacht sind, ist die Füllung starr und es wird weniger auf die Fasereigenschaften der Füllung geachtet.

In einer klassischen Einrichtung wird ein Doppelbett mit zwei bis vier Kissen dekoriert, die man vor dem Schlafengehen unbedingt festhalten sollte. Vermeiden Sie es, sich im Schlaf zu bewegen, denn zu viele Kissen auf dem Bett geben Ihnen das Gefühl, dass der Platz knapp wird. Das macht es schwierig, eine bequeme Position zu finden, und wir spüren es nicht, wenn wir schlafen, sondern wachen später unausgeschlafen auf. Zierkissen sind zur Dekoration da, nicht zum Schlafen.

Die Bezüge dieser Kissen sollten jedoch genauso oft gewaschen werden wie die Kissen, auf denen Sie schlafen, damit sie frisch und sauber bleiben. Denken Sie daran, dass sie, wie alle kleinen Zierkissen, eine „Haltbarkeitsdauer“ haben, um sie vor Hausstaubmilben zu schützen. Wir empfehlen, sie alle paar Jahre auszutauschen.

Weiche Kopfkissen zum Schlafen

Es mag kitschig klingen, aber ein Kissen reicht zum Schlafen aus. Und es gibt keine Entschuldigung für die Größe oder Weichheit Ihres Kissens - wählen Sie das richtige. Zwei Kissen sind viel schlimmer, als sie auf den ersten Blick erscheinen. Erstens rutschen sie auseinander und machen das Schlafen unangenehm. Und wenn sich die Kissen auch noch in ihrer Weichheit, Größe oder Füllung unterscheiden, ist das nicht gut. Anstatt zu experimentieren und Zeit mit schlaflosen Nächten zu verschwenden, ist es eine gute Idee, die richtige Kissengröße zu kaufen. Sie werden den Unterschied vom ersten Moment an spüren. 

Kopfkissen für das Schlafzimmer sollten weich sein. In der Regel werden synthetische Füllungen verwendet, da sie lange formstabil und verschleißfest sind. Je mehr Luft Sie hineinfüllen, desto besser ist das Ergebnis, da Ihre Haut während des Schlafs atmen kann. Wenn Sie einen besseren Schlaf wünschen, können Sie ein anatomisch geformtes Kissen wählen. Es ist starr und hält Ihre Wirbelsäule in der richtigen Position, während Sie schlafen. 

Einige Hersteller bieten Kissen an, bei denen Sie entscheiden können, ob Sie weicher oder fester schlafen möchten. Das Kissen ist mit einer speziellen Öffnung versehen. Das ist sehr praktisch, denn so kann jeder die bequemste Variante für sich selbst finden - auch solche Kissen und Kissenfüllungen können Sie in unserem Shop kaufen. 

Wie viele Kissen brauchen Sie?

Unter Berücksichtigung aller Empfehlungen sollten Einzelbetten mit 1 Schlafkissen und höchstens 2 Zierkissen ausgestattet sein. Bei Doppelbetten wird diese Zahl verdoppelt. Dies ist nicht nur eine dekorative Regel, sondern erleichtert auch das Greifen nach ein paar Kissen. Egal, ob Sie ein Buch lesen, am Computer arbeiten oder einen Snack im Bett essen - Kissen sind eine gute Möglichkeit, Ihre Arme und Beine bequem auf dem Bett zu lagern.

Bei Zierkissen empfiehlt es sich außerdem, Bezüge aus natürlichen Materialien wie Baumwolle, Seide und Leinen zu wählen. Solche Stoffe sind atmungsaktiv und binden keine Feuchtigkeit und Gerüche. Und wenn Sie gelegentlich auf einem solchen Kissen einschlafen, wird der natürliche Stoff keine allergischen Hautreaktionen hervorrufen und weich genug sein.

Viele Menschen leiden unter einem Mangel an gutem Schlaf. Dabei scheinen Sie doch alles richtig zu machen: Sie haben einen pünktlichen Schlafrhythmus, eine bequeme, hochwertige Matratze in perfekter Form und sogar eine Raumtemperatur, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist! Aber wenn Sie trotzdem nur schwer einschlafen können und immer wieder mit Kopf-, Nacken- oder Schulterschmerzen aufstehen, könnte das Problem das falsche Kissen sein.

Alle SAVASHOME-Produkte werden nach den höchsten Standards entwickelt, um unseren Kunden die beste Qualität und die erholsamste Erholung zu garantieren.
Achten Sie bei der Auswahl einer Schlafunterlage auf Ihre Schlafposition, Ihre Körperparameter und Ihre individuellen Bedürfnisse. Graue Federn, Memory Foam, Latex und Stahlkissen sind nur einige der Optionen, die Sie in Betracht ziehen können. Das Wichtigste ist, dass Sie ein Kissen finden, das Ihnen Komfort und Unterstützung bietet und Ihnen zu einem gesunden Schlaf verhilft.